ورزش و سلامتی

باسلام خدمت بازدید کنندگان از وبلاک ورزش تایمز. در مطلبی که در چند روز گذشته برای شما گذاشته بودم. اشاره داشتم که نظریات پزشکان مختلف من را که از ناراحتی درد کمر و بیرون زدگی و پارگی دیسک رنج می بردمٰ ٰ دچار سردرگمی کرده بود و در نهایت تصمیم به جراحی گرفتم. به پزشکی قبلا هم به آن مراجع کرده بودم مراجعه داشتم . وی گفت چون الان بحث عمل جراحی شما مطرح شده است و این ام ار آی که شما از مشهد گرفتید برای من خوب و واضح گویا نیست . لذا مجددا یک ام ار آی دیگر بگیرید .گفت هر چند شاید شما از منه پزشک گلایه مند شوید از جهت هزینه ها و سایر . اما این را بدان که این موضوع برای من از شمای پزشک مهم تر است. دوباره به مرکز ام ار آی رفتم و ام ار آی مجدد گرفتم . بلافاصله به پزشک خود نشان دادم. دکتر پس از دیدن ام ار آی این جمله را گفت : هزینه ایی که از این عمل گیر بنده خواهد آمد. اما گفت توصیه من جراح این است که دیسک رو عمل نکنی . بنده شاکی شدم گفتم خود شما قبلا گفتی پس از دو هفته استراحت بایستی عمل کنم اما الان این رو میگی . گفت : بنده جراح هستم اگرا شزایطی که الان برای شما اتفاق افتاده برای من بود به هیچ وج عمل نمی کردم و استراحت یک ماه درون منزل رو ترجیح می دادم تا عمل جراحی . این دکتر متخصص در ادامه گفت : چنانچه زلزله هم آمد از منزل بیرون نرو . اینقدر اهمیت موضوع را در این قالب برای من جدی جلوه دادند. استفاده از توالت فرنگی و نحوه بلند شدند و نشستن و خوابیدن رو گفتند. حتی از همه مهمتر گفتند به هیچ وج از منزل برای آب درمانی بیرون نرو .تاکید بسیار زیادی در این زمینه داشتند. خوب توکل به خدا کردم. الان سه روز که توی منزل استراحت مطلق هستم . یعنی میخورم و می خوابم. کار اضافه من مگر اینکه سمت یخچال برم یا .... خوب واقعا الان که سروپا ایست می کنم دردم خیلی کم است البته دکتر هم دارو هایی رو تجویز کرده است که اثر همین داروهاست که درد من رو کم کرده . حرفی نیست انشال... این درد ها قسمت هیچ یک از هموطنان خوبم خصوصا ورزشکاران نشود.